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关节病型牛皮癣患者如何做好运动护理?

发表于:2020-11-27 15:53:58 来源:宜宾华肤皮肤病医院


运动对于身体健康是十分有好处的,但也要注意运动不当反而会对身体造成负担。特别是患有关节病型牛皮癣的患者,不恰当的运动会加重病情。那么,关节病型牛皮癣患者运动时要注意什么呢?

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、不应因噎废食

许多关节型牛皮癣患者由于患病后产生了关节损伤,因而担心运动会加剧这种问题,所以宁愿静养也不参加体育锻炼。这是对身体恢复不利的行为,患者不要因噎废食,只要掌握可以锻炼强度,患者多数可以通过锻炼调整身体状态,辅助疾病治疗。

2、选择适合的运动

运动项目很多,患者的选择很重要。关节型牛皮癣患者尽量不要参加爬山、骑车、快跑等对关节磨损较大的运动。而是应该从简单的散步、慢跑开始,一点点适应运动强度,在不加重病情的前提下有序运动。

3、掂量自己的情况

一些患者的病情并没有看起来那么严重,而相反,有的关节型牛皮癣患者虽然看不出明显不适,实则病情严重。所以患者要自行掂量病情的发展情况,及时与医生沟通。如果想运动,可以提前咨询一下医生的意见。

如果您对牛皮癣疾病还有什么疑问的话,欢迎来宜宾华肤皮肤病医院进行咨询治疗,或者可以在线咨询或拨打电话:18383144637,我们有专业的皮肤医生为你做详细的解答,医院地址:宜宾市翠屏区南岸长江大道中段26号(市建行旁)。

 

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