牛皮癣在皮肤上出现以后的危害是很大的，要是不能积极的治疗，那么牛皮癣还会扩散的，而扩散以后的牛皮癣更加不好治疗了，所以患者们要想办法去预防牛皮癣扩散才是，只有这样才对患者治疗有利。

、首先保持好良好的生活习惯

牛皮癣患者的皮肤一般都很干燥，因此要抹一些保湿的乳膏来使肌肤持续湿润。保湿的润肤霜、保湿水是的选择，它们不但可以锁住我们肌肤下面的水分，而且也可以用于鳞屑，有效防止牛皮癣面积扩大。

2、要保护好自己的皮肤和头皮

避免皮肤出现擦伤、出屑、皮肤的发炎、针灸和纹身等，否则会加剧病情。牛皮癣在头皮上，要听从医生的指示，不能用手抓破头皮。此外，用温水轻轻擦拭身体，保持身体的清洁也能有效防止牛皮癣的扩散。

3、牛皮癣患者需要避免长时间的太阳直射

适度晒太阳是一个很好的办法，一旦时间过长，皮肤会被晒伤，从而使牛皮癣恶化。

4、要注意避免感染

如果皮肤被刮伤、划破，空气中的细菌会从伤口入侵，牛皮癣也会在伤口处缓慢扩散。此外，伤口感染也会使牛皮癣扩散。因此，男士在刮胡子时要注意不要使皮肤划破。

5、气候

一般来说，气候问题也会让牛皮癣扩散，干冷的环境会加快牛皮癣的恶化。当然，也有些人在气温、湿度提高时有不适应的情况。

6、远离会使牛皮癣恶化的药物

听从医生的指示，如果需要服用其它的药物，需要先询问清楚医生，免有些药物中有使牛皮癣恶化的成分。

如果您对牛皮癣疾病还有什么疑问的话，欢迎来宜宾华肤皮肤病医院进行咨询治疗，或者可以在线咨询或拨打电话：18383144637，我们有专业的皮肤医生为你做详细的解答，医院地址：宜宾市翠屏区南岸长江大道中段26号（市建行旁）。